日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:13+
本文内容大纲:
引言:怀孕后叶酸一般是要吃到怀孕的第3个月就可以停,但是在整个怀孕期间都是可以进行服用的,一般来说服用叶酸时间越长效果也会越好。正常情况下是从备孕前三个月就开始补充叶酸,移植到怀孕后三个月,每天需要补充0.4毫克的叶酸,补充6个月。除了女性需要补充叶酸,男性也是需要补充叶酸的,这样也是能够提高受孕的机会,避免出现新生儿缺陷或者流产的情况。
孕妇吃叶酸的好处
叶酸对于胎儿的成长来说是非常重要的,也是胎儿生长发育比较关键的营养物质,是能够预防胎儿出现神经管缺陷的。而且也能够降低胎儿出生缺陷的风险,是能够预防胎儿出现先天性畸形的。而且叶酸补充的话,是能够预防孕妇出现贫血的情况,叶酸也是能够来参与制造正常的血红细胞,很多孕妇在怀孕期间很容易患上贫血的症状,这个时候来补充叶酸时,能够避免孕妇出现贫血的情况。补充足够的叶酸,对于胎儿的生长,会影响胎儿DNA以及细胞的基本结构,对于胎儿来说是非常重要的。
如何补充叶酸
正常情况下从怀孕三个月就可以开始进行补充叶酸,除此之外平时还可以通过食物来获取叶酸,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要知道的是食物当中的叶酸是不稳定的,活性是非常大的是很容易受到其他因素影响导致叶酸损失的,所以就需要额外进行补充叶酸。
最后孕妇在补充叶酸的时候,一定要在医生的指导建议下补充叶酸,要注意千万不可以过量,否则过量补充叶酸也会导致胎儿在成长过程中出现一些问题,也会损伤胎儿正常的生长发育。
怀孕吃叶酸,一般建议备孕前三个月就开始吃叶酸,叶酸吃到怀孕后三个月,正常的人就可以不吃了。但是建议孕妇一定要做亚甲基还原酶叶酸的测定,如果亚甲基还原酶叶酸测定属于CC型,这种情况叶酸就吃满三个月,也就是吃到12周就可以了。
如果是亚甲基还原酶叶酸测定属于CT型或者TT型,这种情况就要一直吃叶酸,吃到宝宝分娩。如果患者身体非常健康,没有异常情况,只是单纯服用叶酸来预防胎儿神经管畸形,患者服用叶酸到怀孕3个月就可以停止,每天使用0.4mg。因为胚胎在前3个月是各个系统发育的最关键时候,这个时候用能够最好的、最大程度的预防胎儿出现神经管的畸形。3个月之后各个系统已经基本分化完毕,只是进一步的成熟,所以就不需要再服用叶酸。如果患者年龄比较大,出现胎儿畸形的几率比较高,或者患者检查叶酸代谢是中高风险。这个时候需要提高叶酸的用量到0.8mg,而且建议患者应该是在整个孕期都需要服用。如果患者是有叶酸缺乏症状而导致的贫血,这种情况下,患者需要服用叶酸,直到患者的贫血症状得到纠正之后再停药。
叶酸是预防胎儿出生缺陷的一种重要营养物质,准备怀孕或者正在备孕的女性都需要补充叶酸。那么, 叶酸吃到什么时候可以停呢 ?其实,不同孕妇补充叶酸时间和剂量也是不同的,具体要根据个体的实际情况来定,建议在专业医师的指导下服用。
叶酸吃到什么时候可以停
叶酸可以预防胎儿神经管畸形,最佳期限是从孕前三个月一直吃到哺乳期结束,对自身还有胎儿,宝宝的大脑发育都是十分有利的,如果不想吃那么久的话至少要吃到孕三个月。
服用叶酸的具体注意点
(1)女性要补充叶酸一般是在怀孕前三个月就开始补充叶酸片,因为叶酸片比食疗天然叶酸补充,身体吸收的要好。每天服用0.4毫克叶酸片一直吃到怀孕后的三个月,就可以停止服用了。当然孕中晚期你仍可以继续服用叶酸片,剂量和孕早期相同,但对一般膳食均衡的孕妇,孕中晚期也可以不用额外补充叶酸。
(2)如果你以前分娩过神经管畸形的胎儿,过了孕早期后,仍要继续服用叶酸至分娩。如果你有癫痫症,长期服用丙戊酸钠,服用叶酸的剂量可达4毫克。 所以说特殊人群的孕妇补充叶酸时间和剂量也是不同的,有类似情况的女性建议需咨询好医生再按情况服用叶酸片。
服用叶酸的具体注意点
(1)女性要补充叶酸一般是在怀孕前三个月就开始补充叶酸片,因为叶酸片比食疗天然叶酸补充,身体吸收的要好。每天服用0.4毫克叶酸片一直吃到怀孕后的三个月,就可以停止服用了。当然孕中晚期你仍可以继续服用叶酸片,剂量和孕早期相同,但对一般膳食均衡的孕妇,孕中晚期也可以不用额外补充叶酸。
(2)如果你以前分娩过神经管畸形的胎儿,过了孕早期后,仍要继续服用叶酸至分娩。如果你有癫痫症,长期服用丙戊酸钠,服用叶酸的剂量可达4毫克。 所以说特殊人群的孕妇补充叶酸时间和剂量也是不同的,有类似情况的女性建议需咨询好医生再按情况服用叶酸片。
叶酸有哪些作用
1、有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷,神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。孕早期(怀孕1-3个月)是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷,从而增加包括无脑儿,脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。
2、助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险,比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。
3、预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。
4、对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
5、服用含叶酸的多种维生素,可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。
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